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WE'RE PULSE PILATES
Un enfoque seguro y efectivo del fitness. Instructores expertos te guían en cada clase para alcanzar tus objetivos.
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THE CREW
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clase perfecta
En Pulse Pilates ofrecemos una variedad de clases para tus necesidades. Desde nivel inicial hasta avanzado, cada sesión te retará y te ayudará a lograr tus objetivos de fitness.
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En el Mat: desafiarás tu estabilidad y desarrollarás una gran fuerza central con pulsos pequeños y precisos. En el Reformer: los resortes amplifican cada pulso para esculpir y tonificar como nunca. El resultado: un entrenamiento profundo y efectivo. ¡Descubre el poder del pulso!
THE POWER PULSE REFORMER
50 minutos de Reformer con micro-movimientos que aumentan el tiempo bajo tensión. Tonifica todo el cuerpo de forma segura y eficaz.
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THE CORE-NER OF PULSES
Core seguro y efectivo con pulsos lentos y precisos para sostener la postura correcta mientras mantienes el cuerpo en movimiento.
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THE PULSE FICTION (BUTT edition)
Rangos cortos y fatiga controlada para aislar y activar glúteos con intensidad. Lift y definición en 50 minutos.
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THE AB-NORMAL PULSE
Esculpe brazos y abs con circuitos de fuerza y pulsos controlados. Enfoque en tren superior y sección media.
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THE PULSE FICTION (GUNS + BUNS)
50 minutos para fuerza en tren superior y glúteos. Modificaciones seguras para prenatal y posnatal.
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THE PULSE & PEACE OUT
Restauración y movilidad con respiración intencional. Libera tensión, mejora la movilidad y calma el sistema nervioso.
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THE PERSONAL PULSE ZONE
Sesión privada de 50 minutos con plan a medida según tus objetivos y nivel. Acompañamiento 1:1.
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THE PILATES PULSE PARTY
Clase privada para amigos o equipos. Fuerza, flexibilidad y bienestar en una experiencia compartida.
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